Come Essere Felici

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Dico sempre al mio Team di scrivere un post al giorno. Ogni tanto non ci riesco ma faccio del mio meglio. Basta scuse, d’ora in poi un post al giorno.

L’argomento di questo post,

Come Essere Felici

è sicuramente un argomento difficile da affrontare con un solo post, su questo tema è stato scritto tutto ed il contrario di tutto e per questo cerco di dare alcune idee sulla base della mia esperienza.

Ci sono momenti nella nostra vita in cui l’ispirazione è veramente forte, in cui il nostro cuore è ricolmo di tutto, di felicità, di gioia e di commozione.

Sono felicissimo perchè recentemente ho ricevuto un ricoscimento dalla mia azienda primaria per aver raggiunto una qualifica importante. Questa volta c’è qualcosa di diverso, questa volta ho la forte sensazione di far parte di qualcosa di veramente GRANDE.

E soprattutto c’è la consapevolezza che mi intorno a me ci sono persone ECCEZIONALI e straordinarie.
Ogni tanto penso che il mio progresso possa essere misurato dal cuore e dal valore delle persone che mi stanno interno e con cui sto iniziando a costruire un qualcosa di grande insieme.

E sta succedendo proprio questo….
Leader eccezionali si stanno avvicinando a me
Persone straordinarie stanno riempiendo la mia vita di significato e di amore

Ritornando a noi…Come essere felici?

Secondo me per essere felici bisogna AGIRE.

Bisogna fare le azioni che ci servono appunto per essere felici. Vediamo un po’ nel dettaglio come fare.

FARE ATTENZIONE:
Prima di tutto per renderci conto di una sensazione dobbiamo fare attenzione a noi, alle nostre sensazioni, ai nostri sentimenti. Se non facciamo attenzione a come ci sentiamo, se non ci guardiamo dentro, può succedere che stiamo male e nemmeno noi sappiamo la causa.

FOCALIZZARCI SU CIO’ CHE VOGLIAMO
Ho preso coscienza recentemente di quanto sia importante pensare per la maggior parte del tempo alle cose che vogliamo e a come arrivarci. Ci sono insegnamenti che arrivano quando sei pronto ad accoglierli e a me è successo recentemente leggendo il libro “Abitudini da un Milione di dollari” di Brian Tracy.

PRATICARE LA GRATITUDINE:
Essere grati per quello che si ha è un altro modo di concentrarsi su quello che abbiamo. Essere grati e focalizzarci su quello che abbiamo produce incredibili quantità di benessere e felicità. Inoltre, dal momento che quello su cui ci focalizziamo si espande ed aumenta, questo fa si che nella nostra vita aumentano le cose per cui essere grati.

Queste sono solo alcune idee su come essere felici. Vivere felici, soddisfatti e gratificati deve essere costantemente un nostro obiettivo. Chiediamoci costantemente…sono veramente felice e soddisfatto?

Io me lo chiedo, e se non lo sono, cerco di cambiare le cose. Se ancora non l’hai fatto, prendi la decisione e….AGISCI

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Spero che questi suggerimenti su

Come Essere Felici

ti siano stati d’aiuto e ti abbiano fatto fare alcune riflessioni o almeno dato degli spunti.
Lasciami un tuo commento sotto e mi farebbe piacere che condividessi con me alcune idee su Come Essere Felici