Keine Angst vor Fehlern
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Keine Angst vor Fehlern
14 Mal hat Reinhold Messner den Mount Everest bezwungen. Er ist unumstritten der Top-Bergsteiger unserer Zeit. Wussten Sie, dass er insgesamt 31 Versuche startete – von denen lediglich 14 erfolgreich waren und 17 fehlgeschlagen sind? Davon spricht heute niemand mehr. Reinhold Messner ist und bleibt ein Profi – die Nummer eins auf seinem Gebiet. Fehler werden immer passieren. Verabschieden Sie sich von der Vorstellung, Ihnen dürften keine Fehler unterlaufen. Wir haben die Erfahrung gemacht, dass die 10-4-6-Formel eine gewisse Gesetzmäßigkeit hat: Von zehn Dingen gehen vier daneben. Man kommt aber nur zu den sechs Erfolgen, wenn man von vornherein vier Fehler mit ein rechnet. Fehler zu haben ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Zeichen von Menschlichkeit. Sie sind notwendig, denn sie geben uns die Möglichkeit, zu lernen und uns weiterzuentwickeln, den eingeschlagenen Kurs zu überprüfen und gegebenenfalls zu revidieren. Interpretieren Sie Fehler einfach als ein Zeichen, dass in Ihnen das Potenzial steckt, noch besser zu werden.
Der größte Feind des Menschen ist die Angst. Sei es die Angst vor Fehlern, die Angst vor der Verhandlung mit dem dominanten Geschäftspartner, die Angst vor der bevorstehenden Operation, die Angst vor der nächsten Ansprache vor versammelter Runde usw. Mit der folgenden Anti-Angst-Strategie können Sie Ihre Angst vor Fehlern abbauen:
Fragen Sie sich: Was kann mir im schlimmsten Fall passieren? Stellen Sie sich alle möglichen Auswirkungen bildhaft vor. Schreiben Sie sich diese explizit auf und überlegen Sie als Nächstes, ob dies tatsächlich so schlimm wäre und Sie wirklich davon abhalten soll, aktiv zu werden und Ihre Aufgaben anzugehen.
Und wenn Ihnen tatsächlich ein Fehler unterlaufen ist? Zaudern Sie nicht lange, sondern geben Sie ihn sofort zu. Sie müssen ja nicht gleich im ganzen Betrieb herumlaufen und erklären, dass Sie sich verkalkuliert haben. Wenn Sie mit Ihrem Fehler konfrontiert werden, wäre es schwach, wenn Sie versuchen, ihn zu schmälern, zu vertuschen oder gar anderen in die Schuhe zu schieben. Dieser Fehler ist nun einmal passiert. Was sollen Sie sich noch lange damit abgeben? Schauen Sie nicht zurück, sondern nach vorn. Schreiten Sie lieber zur Tat! Ein Irrtum wird erst dann zum Fehler, wenn man ihn nicht korrigieren will.
Soweit ein Auszug aus dem Magazin „Der erfolgreiche Weg „ von Nikolaus B. Enkelmann
Ich kann mich diesen Worten nur anschließen. Wir Menschen werden mit nur zwei Ängsten geboren. Das eine ist die Angst vor dem Fall und das andere ist die Angst vor Lärm. Demnach ist bekannt, das wir uns die ANGST vor Fehlern oder anderen Dingen antrainiert haben. Ja, die einen mehr, die anderen weniger. Warum hat denn der eine mehr Angst als der andere? Die Erfahrung hat uns geprägt. Hast du eine ausgewogene, liebende, ehrliche und glückliche Kindheit gehabt, gehst du mit weniger Angst in dein Leben. Aber auch du, der sich vielleicht nicht so geborgen gefühlt hat, kann mit diesen Ängsten lernen umzugehen.
Die Erkenntnis, das Angriff die beste Verteidigung ist, wird dir helfen.
Habe keine Angst vor Sachen, die du ändern kannst und schon gar nicht vor Dingen, die du eh nicht ändern kannst……Freu dich auf jede Herausforderung.
Das Leben gibt dir nur solche Hürden auf den Weg, die DU auch überspringen kannst.
Wenn du dich fragst, was das jetzt wieder zu bedeuten hat, das ist zu schwer für mich, das schaffe ich nicht….. dann sage dir, das es eine Herausforderung ist, die dich im Leben weiterbringt……. die DIR etwas sagen will. Wenn du das erkennst und akzeptierst, wird die Angst verfliegen, wie die Blüten einer Pusteblume.
Vergiss das nie und dein Leben wird leichter sein.
Alles ist in dir! Hole es dir zurück!
Lebe leichter
Deine Christina