La \u00fanica manera en que algunas verduras espec\u00edficas pueden estimular la quema de grasa abdominal\u2026<\/strong><\/p>\n Art\u00edculo de Mike Geary, Entrenador Personal Certificado, Especialista Certificado en Nutrici\u00f3n Apuesto a que no sab\u00edas que hay un\u00a0tipo especial\u00a0de vegetales, con fitonutrientes muy espec\u00edficos que en realidad ayudan a luchar contra esa grasa resistente del abdomen.<\/p>\n Perm\u00edteme explicarte cu\u00e1les son esas verduras \u00fanicas y por qu\u00e9 ayudan a quemar la grasa del abdomen\u2026<\/p>\n Sustancias Qu\u00edmicas que fuerzan a tu cuerpo a retener la grasa del vientre<\/strong><\/p>\n Algo sobre lo que nunca puedes haber o\u00eddo hablar es que ciertas sustancias qu\u00edmicas en nuestra provisi\u00f3n de alimentos y nuestro medio ambiente, como pesticidas, herbicidas y ciertos productos petroqu\u00edmicos de la contaminaci\u00f3n del aire y del agua, productos de limpieza del hogar, cosm\u00e9ticos, etc., pueden reaccionar en tu cuerpo y hacer que \u00e9ste almacene grasa abdominal excesiva.<\/p>\n Estas sustancias se conocen como xenoestr\u00f3genos.<\/p>\n Los xenoestr\u00f3genos son sustancias qu\u00edmicas a las que estamos expuestos (dif\u00edciles de evitar en el mundo moderno) que tienen un efecto estrog\u00e9nico en el cuerpo. La exposici\u00f3n excesiva a estas hormonas puede causar desequilibrio hormonal, tanto a hombres como a mujeres. As\u00ed que \u00e9stos pueden causar estragos en el cuerpo de chicos y chicas.<\/p>\n Estas sustancias qu\u00edmicas estrog\u00e9nicas a las que estamos expuestos todos los d\u00edas pueden estimular a tu cuerpo a almacenar grasa en el abdomen, y muchos otros problemas (incluidos el riesgo de c\u00e1ncer a largo plazo).<\/p>\n Aqu\u00ed es donde estas hortalizas espec\u00edficas vienen muy bien\u2026<\/strong><\/p>\n Uno de los trucos interesantes que les ense\u00f1o a los clientes que me contratan para recibir asesoramiento nutricional es el uso de verduras cruc\u00edferas para ayudar a luchar contra la grasa del est\u00f3mago.<\/p>\n Vegetales cruc\u00edferos como el br\u00f3coli, la coliflor, las coles de Bruselas, la col rizada, etc., contienen\u00a0fitonutrientes muy espec\u00edficos y \u00fanicos, tales como indol-3-carbinol (I3C) que ayudan a luchar contra estos compuestos estrog\u00e9nicos\u2026<\/p>\n Luchar contra estas sustancias qu\u00edmicas estrog\u00e9nicas es un paso m\u00e1s para ayudarte a ganar la batalla contra la grasa abdominal.<\/p>\n As\u00ed que ah\u00ed tienes\u2026 otra raz\u00f3n para hacer lo que mam\u00e1 siempre te dijo y \u00a1comer m\u00e1s br\u00f3coli!<\/p>\n Yo aprend\u00ed a disfrutar de las coles de Bruselas durante el \u00faltimo a\u00f1o\u2026 Derrite un poco de queso de ganado alimentado a pasto y algo de ajo y \u00a1quedan fant\u00e1sticos!<\/p>\n Presentaci\u00f3n GRATUITA con consejos para la p\u00e9rdida de grasa:<\/strong><\/p>\n M\u00e1s tips \u00fanicos para perder la grasa abdominal resistente en la p\u00e1gina siguiente\u2026<\/strong><\/p>\n Te voy a ense\u00f1ar por lo menos otros\u00a012 alimentos espec\u00edficos, t\u00e9s, especias, etc., que ayudan a combatir los xenoestr\u00f3genos y pueden ayudarte a quemar la grasa abdominal m\u00e1s r\u00e1pidamente usando los recursos de la siguiente p\u00e1gina\u2026<\/p>\n 3 Verduras Que Combaten la Grasa Abdominal La \u00fanica manera en que algunas verduras espec\u00edficas pueden estimular la quema de grasa abdominal\u2026 Art\u00edculo de Mike Geary, Entrenador Personal Certificado, Especialista Certificado en Nutrici\u00f3n Autor \u2013\u00a0La Verdad sobre los Abdominales Perfectos Apuesto a que no sab\u00edas que hay un\u00a0tipo especial\u00a0de vegetales, con fitonutrientes muy espec\u00edficos que […]<\/p>\n","protected":false},"author":545,"featured_media":601,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[165,66,3,92],"class_list":["post-220","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-empower-network","tag-abdominales-pefectos","tag-alimentos","tag-empower-network","tag-grasa-abdominal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/empowernetwork.com\/cesarsoto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/empowernetwork.com\/cesarsoto\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/empowernetwork.com\/cesarsoto\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/empowernetwork.com\/cesarsoto\/wp-json\/wp\/v2\/users\/545"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/empowernetwork.com\/cesarsoto\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=220"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/empowernetwork.com\/cesarsoto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":853,"href":"https:\/\/empowernetwork.com\/cesarsoto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220\/revisions\/853"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/empowernetwork.com\/cesarsoto\/wp-json\/wp\/v2\/media\/601"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/empowernetwork.com\/cesarsoto\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/empowernetwork.com\/cesarsoto\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=220"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/empowernetwork.com\/cesarsoto\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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